I Love ”Me”というワークショップを、
よりちゃん（兵藤依子さん）と開催してます。
私たちへのメッセージも込めて、
I Love ”Me”というワークショップに流れるエネルギーを綴ってみました。
私たちへのLove Letter♡
ワークショップに参加される方々から、
毎回、見せられ、魅せられることがある。
その場で起こることが、
その日の場をつくる私たちが映し出しているものであることも
私たちは十分に知っているから、
その事実を真摯に受けとめなければならないことが分かっては、いる。
でも、そう簡単に受けとめられないときもあって…
真実であればあるほどに・・・
したいっていうより「しなければならない」っていう領域になる。
ここで言う「しなければならない」の領域は、
こうなりたくないから、とか、
自分を守るため、という「怖れ」から、ではなく、
愛のある覚悟をしたからこそ。
自分が追い求めている
実現したくてたまらない自分への愛があって、
それを、何よりも優先するということ。
自分への愛を優先すると、
そこには傷つく人が現われることもある。
みんなが笑顔、みんながしあわせ、
そんなの無理だ…って、気づくとき。
それでもなお、あなたは、
自分への愛を選ぶことができますか？
自分への愛を貫くことができますか？
自分に正直でいたいですか？
本当に自分を生きることを選ぶのですか？
誰かを失望させることが分かっていたとしても、
それでもあえてあなたが選ぶのかどうか、
そこからうまれる
非難を受けとめる勇気があるのかどうか、
誰かを傷つけ、
それによって自分も傷つくことも受けとめ、
超えてゆく。それでもなお、
自分の魂を裏切りたくないという覚悟。
自分を愛すること、
自分を生きることへの愛のある覚悟。
気づいてしまった、という感覚。
とてつもなく恐ろしく感じること。
生々しくって、
本当は見たくなかった自分の本性。
自分でしか感じられない実感が、
私にとっての真実であるということ。
知っててもなお、逃げたくなる。
思考が巧みに誘導してくれる。
自分のことは見えにくいのです。
お互いの闇の先に光があることを知っているから、
その先の光を観て、その美しさを感じて、
お互いに逃げ道を塞ぎながら、
感じたことを正直に伝え合いながら、
ときに笑い飛ばしながら、
言葉にならないことも、
言葉になっていることも、
さらに切り込み、
自分とまっすぐ向きあえるように
見守り、磨きあう。
そのプロセスはやっぱり美しくてたまらないから、
そのいのちの輝き、生命力に魅了されているから、
何もできないけれど、
応援せずにはいられなくて、
何もできないけれど、
何ができるかな？っていつも考えている。
そんな私たちがつくる「I Love “Me”」という場は、
参加してくださる方々と共鳴して展開してゆきます。
毎回、ちゃんと打ち合わせもするし、
段取りも考えているけれど、
当日になって、
みんなの声を聴き、エネルギーを感じると、
準備してきたものはスルーとなることが多いの。
でも決して無駄とは思えなくています。
打ち合わせも、
自分に起きている事実をシェアし合いながら、
お互いにお金を払いたくなるほどの
セッションになってゆく。
私たちにできる準備って、
私たちがそれぞれに
「I Love “Me”」であることでしか、
ないんじゃないかな？
最近、そう思えて仕方がない。
自分とつながり、向きあい、
一人ぼっちにしていた自分を迎えにいき、
目を合わせ、
怖れを超えて愛おしいと感じ、
仲直りする。
そんなプロセスを何度も何度も超えてきて、
自分を信頼している自分も、
自分を信じきれなくなる時の自分も、
大好きな自分も、大嫌いな自分も、
何度も何度も現われるけど、
その度に、ちゃ〜んと向きあう覚悟がある。
それだけで、いいんじゃないかな？
と、思う。
何もない自分を愛したいあなたへ
I Love Me.を贈ります♡
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日時：12月20日（日）12:00～17:00
場所：麻布十番のプライベートサロン
持ち物：筆記用具、ハサミ、のり、雑誌等
受講料：￥30,000
受付は終了しました。
主催 :
＜Team I Love “Me”＞
兵藤依子 × 高橋香織
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◎2016年1月〜6ヶ月の長期コースを開催します。
徹底的に『 Ｉ ＬＯＶＥ ＭＥ 』したらどうなるんでしょ？