【仙台】イライラしないママになる魔法の質問

ついイラッとして反応しちゃうこと、
そしてそんな自分を責めちゃうループ、、

きっと誰もが
体験したことあるのではないでしょうか。

    
(私も当時、幼い娘の寝顔になんど謝ったことか・・・)

    
そんな自分をやさしいまなざしで見つめ、
健やかに対応できる私になりたい方へおすすめのワークです。

    
イライラしない私を目指すより、
イライラを受けとめ、手放すためのステップを
体験しながら学びませんか?

イライラの仕組みを知り、
見えない部分にある根っこを見つけましょう。

そして、日常で工夫できる具体的な解決方法を
それぞれにお持ち帰りいただきます。

    
●こんなことをします↓

・イライラを手放すしつもん&ワーク
・シャンパンタワーの法則
・ほしい感情を見つけるしつもん
・学んだことをより明確にするしつもん
    

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【日時】12月19日(月)10:30〜12:00
【場所】食住空間 くりこまち
    仙台市泉区永和台15-16 → MAP
【定員】8名さま
【参加費】2,500円
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


● ワーク後、13:00までお茶タイム

じっくり自分自身と向き合ったあとは
ゆったりくつろぎの余白じかんをつくります。

お時間ある方はゆっくりしてからお帰りください♪
ランチをご持参いただいてもOKです!

   
● 食住空間 くりこまち
木のぬくもりにつつまれたほっこり空間です。

※駐車場5台
(近くにコインパーキング有り)
※宮城交通「永和台北」バス停より徒歩1分
(泉中央発着・永和台松森団地線)
 

  
来たときより
心も身体もかるくなって

どんな私もわたしだよねって
自分自身にくつろぐ瞬間が増えますように。

お逢いできること
楽しみにしております♪